Inhalt
Zielgruppe | Erwachsene und Jugendliche |
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Teilmodule | 7 |
Ziel | Dieses Modul ist für Menschen gedacht, die schlecht schlafen. Das Modul besteht aus den folgenden Teilmodulen: 1. Warum guter Schlaf so wichtig ist Sie können verschiedene Teilmodule zeitlich versetzt, schrittweise oder auf einmal bereitstellen, je nach individueller Präferenz. |
Anwendung | Sie können verschiedene Teilmodule zeitlich versetzt, schrittweise oder auf einmal bereitstellen, je nach individueller Präferenz.
Die folgenden Inhalte empfehlen wir im Rahmen des Schlafmoduls immer bereitszustellen: *Um den Verlauf der Schlafprobleme beobachten zu können, kann es hilfreich sein, das Schlaftagebuch bereitzustellen. Zusammen bilden diese Bestandteile die Grundlage für das Modul. Die anderen Teilmodule können je nach Bedarf und individueller Ausprägung der Symptomatik bereitgestellt werden. |
Literatur und copyright
© Embloom
Lizenzkosten
€ 1,10
pro Teilmodul