Inhalt
ZielgruppeErwachsene
KategorieAngststörungen
TypFormular
AnwendungDas Arbeitsblatt (angelehnt an Wengenroth, 2012) erklärt eine alternative Methode, um mit Angstgedanken umzugehen. Damit können Gedanken aufgenommen werden, ohne vor ihnen zu fliehen oder sie überzubewerten.
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