Inhalt
Zielgruppe | Erwachsene |
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Kategorie | Angststörungen |
Typ | Formular |
Anwendung | Das Arbeitsblatt (angelehnt an Wengenroth, 2012) erklärt eine alternative Methode, um mit Angstgedanken umzugehen. Damit können Gedanken aufgenommen werden, ohne vor ihnen zu fliehen oder sie überzubewerten. |