Inhalt
| Zielgruppe | Erwachsene |
|---|---|
| Kategorie | Angststörungen |
| Typ | Formular |
| Anwendung | Das Arbeitsblatt (angelehnt an Wengenroth, 2012) erklärt eine alternative Methode, um mit Angstgedanken umzugehen. Damit können Gedanken aufgenommen werden, ohne vor ihnen zu fliehen oder sie überzubewerten. |
